Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen

2009 - 2015

Meditation, Achtsamkeit, MBSR

  • 2 Kurse „Stressbewältigung durch Achtsamkeit/MBSR“
    (Marlies Sonnentag, Dr. Martina Aßmann);
  • Intensivkurs „Zen Meditation“ (Karl-Ludwig Leiter);
  • Fortbildung „Achtsamkeit macht Schule“
    (Dr. Martina Aßmann, Silke Rupprecht);
  • Studienkurse „Zufriedenheit im Alltag“ und „Wer bin ich?“
    (Shambhala Meditationszentrum Hamburg);
  • Seminar „Der achtsame Weg zum Selbst-Mitgefühl“ (Christopher Germer);
  • Fortbildungs-Retreat: „MBSR“ (Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli);
  • Einführungskurs Meditation, Buddhistisches Stadt-Zentrum Hamburg
    (Gaby Wegener)

2012 - 2013

Grundausbildung zur Edelsteinberaterin und -therapeutin nach Michael Gienger

2013

Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie

2013

Ausbildung zur Meditationskursleiterin

2013

Seminar Aromatherapie

2014

Grundausbildung Kognitive Verhaltenstherapie (IVT)

2014 - 2016

Ausbildung zur Klangmassagepraktikerin (Peter Hess Institut)

2015 - 2016

Ausbildung zur ehrenamtlichen Beraterin nach Carl Rogers (BSZ)

2015 - 2017

2021 - 2022

Tätigkeit als ehrenamtliche Beraterin


Ausbildung: Heilkundliche Integrative Körperpsychotherapie (IKPT) in Berlin


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