Psychotherapie: Veränderung – Sommer

Die vier Jahreszeiten – Vom Entstehen und Vergehen

 

In allen Veränderungsprozessen lassen sich unterschiedliche Phasen erkennen. Jede dieser vier Phasen hat ihre Zeit, ihre besonderen Merkmale und ihre spezifische Energie, die sie braucht, um sich zu entfalten. In jeder dieser Phasen sind wir auf unterschiedliche Art gefordert, uns den jeweiligen Aufgaben zu stellen.“

 

Die vier typischen Phasen eines Wandlungsprozesses lassen sich auch am Lauf der Jahreszeiten beobachten:

Frühling (Anfangsphase),

Sommer (Mittlere Phase),

Herbst (Abschlussphase) und

Winter (Zwischenphase).

 

Die sinnliche Pracht des Sommers

Es ist, als ob die Natur ein Fest gibt und die Welt sich dabei vor Wonne auf ihr doppeltes Maß ausgedehnt hätte. Die Fülle des Sommers flutet das Land mit den üppigsten Farben und betört durch die sinnlichen Düfte, die uns umtanzen. Jedes freie Plätzchen wird im Nu überwuchert, und die leuchtende Wärme kitzelt unsere Lebensfreude wach. Tausende von Blüten drängeln sich um die besten Plätze im Sonnenlicht, während Bienen, Hummeln und Wespen ihre winzigen Rüssel in den köstlichen Nektar tauchen. Und auch uns Menschen bietet der Sommer unzählige Köstlichkeiten: Wem läuft nicht das Wasser im Mund zusammen beim Anblick der saftigen Früchte an Sträuchern und Bäumen? Damit unsere Gärten ihre herrliche Pracht entfalten, brauchen sie Hege und Pflege. Sie sind wie lebende Skulpturen und der Gärtner ein Künstler, der sein Werk mit Weitblick und unendlicher Geduld kultiviert. Denn er weiß, dass er nicht an seinen Blumen ziehen darf, damit sie schneller wachsen. Sie tun es von allein, solange er sich um den Rest kümmert.“

 

Im Rad des Wandels steht der Sommer für:

blühen, sich entfalten,

Lebensmitte, Fülle, Kraft,

hegen und pflegen,

erhalten, Treue,

Konsolidierungsphase,

Routine,

durchhalten, dranbleiben.

 

Ich meine:

Lasst uns den Sommer feiern und blühen, uns entfalten und volle Kanne in unsere Mitte, unsere Fülle und unsere Kraft kommen!

🙂

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Tineke Osterloh: Stark im Wandel. Lebensveränderungen annehmen und aktiv gestalten. München 2017

Foto: Pixabay

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