Im Folgenden zitiere ich die sehr schön in einem Beziehungsratgeber* beschriebene Geschichte von der Erleuchtung des Buddha. Im Grunde erzählt sie von einem Menschen, der zu seiner Mitte findet.
Monat: Juli 2021
Aromatherapie und vegetatives Nervensystem
Die Steuerung unseres vegetativen Nervensystems entzieht sich normalerweise unserem bewussten Einfluss. Atmung, Verdauung oder Herzschlag werden selbstständig reguliert.
So können Düfte auf diese Funktionen und auf Organe Einfluss nehmen. Sie können unsere Atmung verlangsamen und vertiefen und den Herzschlag regulieren.
Psychotherapie: Kraft
Du wirst immer genug Kraft haben,
um das Richtige zu tun,
aber nie genug Energie,
um das Falsche aufrechtzuerhalten.
Achtsamkeit: Die Kraft des Lichtes
Die Kraft des Lichtes und der Weite
Depressiv zu werden, ist für mich immer ein Zeichen, dass etwas in mir aus der Balance gerät, dass ich nicht in der Lage bin, adäquat mit einer für mich belastenden Situation umzugehen.
Mein Organismus zieht sich wie eine Schnecke nach innen, verletzt, ängstlich, überfordert.
All das sind Zeichen dafür, dass ich den Kontakt zur Essenz verloren habe.
Sobald ich das merke (je länger es dauert, umso schwieriger ist es zu handeln) gehe ich raus.
Die Steinheilkunde
Nachdem ich die letzten Jahre diverse Blogs über verschiedene Edelsteine geschrieben habe, ist es nun an der Zeit, meine Edelstein-Lieblingsbücher vorzustellen.
Michael Gienger: Die Steinheilkunde. Ein Handbuch.
Mit Fotos von Ines Blersch
Saarbrücken 15. Auflage 2005 als Jubiläumsausgabe
