Gedicht zu Weihnachten 2023

Weihnachten

 

Zeit der besonderen Schmerzen,

der stechenden Einsamkeit für viele,

Zeit, in der die eigene Leere auftaucht

wie ein Gespenst

und Kerzen und Atmosphäre

sie nicht zudecken können.

Gesucht sind da Menschen,

wie du und ich,

die Hoffnung haben,

die Wärme verbreiten können,

die echtes Interesse am andern haben

und glauben,

dass Gott sich dem Menschen zuwendet

in Liebe,

schon immer

und gerade jetzt.

 

(Ulrich Schaffer)

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Foto: Pixabay

 

Aromatherapie: Wohlgerüche für die Nase der Götter

Vor der Erfindung der Destillation, die uns die reinen Essenzen schenkte, behalfen sich unsere Vorfahren mit der Räucherung. Das Wort Parfum leitet sich vom lateinischen per fumam = durch Rauch ab. Getrocknete Kräuter und Harze wurden auf heißen Kohlen oder Steinen verbrannt, die Duftstoffe lösten sich und erfüllten die Luft.

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Gedicht zum Winteranfang 2023

Ein milder Wintertag

 

An jenes Waldes Enden,
wo still der Weiher liegt
und längs den Fichtenwänden
sich lind Gemurmel wiegt;

wo in der Sonnenhelle,
so matt und kalt sie ist,
doch immerfort die Welle
das Ufer flimmernd küsst.

Wenn ich den Mantel dichte
nun legen übers Moos,
mich lehnen an die Fichte
und dann auf meinem Schoß.

Gezweig‘ und Kräuter breiten,
so gut ich’s finden mag:
Wer will mir’s übel deuten,
spiel ich den Sommertag?

Und hat Natur zum Feste
nur wenig dargebracht:
Die Luft ist stets die beste,
die man sich selber macht.

(Annette von Droste-Hülshoff)

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Foto: Pixabay

 

Psychotherapie – Resilienztraining: Resilienz kultivieren

Am Ende ihres Buches zum Body2Brain-Resilienztraining*, das ich hier schon vorgestellt habe, schreibt Claudia Croos-Müller ein zusammenfassendes Praxiskapitel zur alltäglichen Kultivierung von Resilienz.

 

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Edelsteine: Die kleine Reiseapotheke

In den Blogs zum Thema Edelsteine habe ich bisher verschiedene Steine, ihre Entstehung, ihre Charakteristika, ihre Wirkung und Anwendung besprochen. Das werde ich auch weiterhin tun.

Da ich aber immer wieder auf die Hintergründe zur Steinheilkunde angesprochen werde, ergänze ich die Reihe mit einigen Videos von erfahrenen Vertretern dieses Ansatzes.

 

Heute gibt’s einen Link zu einer Sendung des Schweizer Privatfernsehens QS24,

in der Sendung die Reiseapotheke vorgestellt wird.

 

Natürlich ist diese auch zu Hause von großer Bedeutung, z.B. zur Entsäuerung, zum Reinigen, zum wach sein oder zum Schutz. Gut auch für Allergien, Heimweh, Wundheilung, Sonnenbrand und bei Magenproblemen.

Referent ist Bruno Vogler Pfeiffer von der Heilsteinschule Schweiz in Asp (www.heilsteinschule.ch):

 

https://youtu.be/8xTtWR6O5q4

 

Über Fragen, Ergänzungen und Kommentare freue ich mich!

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Foto: Pixabay

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