In gemütlicher Atmosphäre lernst du kurze Übungen kennen, um nach einer vollen Woche wieder runterzukommen und zu dir zu finden.
Die Übungen kannst du ohne Aufwand auch zu Hause anwenden und darüber staunen, wie wenig es braucht, um viel zu bewirken!
Freitag, 3. Mai 2019, 17.00 – 18.30 Uhr
im Grauen Esel von Jo Riehle
Bar – Café – Weinstube
Karnapp 5
21079 Hamburg
Eintritt 10 EURO
Anmeldung: bettina.rutz@einklang-harburg.de
Achtsamkeit bei CandleLight
In gemütlicher Atmosphäre lernst du kurze Übungen kennen, um nach einer vollen Woche wieder runterzukommen und zu dir zu finden.
Die Übungen kannst du ohne Aufwand auch zu Hause anwenden und darüber staunen, wie wenig es braucht, um viel zu bewirken!
Freitag, 1. März 2019, 17.00 – 18.30 Uhr
im Grauen Esel von Jo Riehle
Bar – Café – Weinstube
Karnapp 5
21079 Hamburg
Eintritt 10 EURO
Bitte anmelden über:
Email: bettina.rutz@einklang-harburg.de
Achtsamkeit mit Kopf, Herz und Rosine
Mehr wird noch nicht verraten, außer dasses schön und achtsam wird! 😉
Freitag, 7. Dezember 2018, 17.00 – 18.30 Uhr
im Grauen Esel von Jo Riehle
Karnapp 5
21079 Hamburg
Eintritt frei!
Anmeldung:
Telefon: 040/24 18 19 84
Email: bettina.rutz@einklang-harburg.de
oder einfach spontan vorbeikommen!
Ich freue mich sehr auf euch und bin total gespannt! 🙂
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Wir hoffen, zeitnah wieder regulär für Sie/Euch da sein zu können!
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