Setze dich an einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist. Schließe sanft die Augen und lass den Atem ruhig und gleichmäßig fließen. In dieser Stille, in diesem Moment, lade ich dich ein, über die Bedeutung von Klang und Stille nachzudenken.
Klang und Entspannung: Harmonisierung von Körper und Geist
In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, suchen viele Menschen nach Wegen, um innere Ruhe und Entspannung zu finden. Eine der effektivsten Methoden, um diesen Zustand zu erreichen, ist die Arbeit mit Klangschalen. Klang hat die einzigartige Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen, unsere Gedanken zu beruhigen und uns in einen Zustand der tiefen Entspannung zu versetzen.
Gedicht über Klangmassage
In stillen Räumen, sanft und weit,
erklingt das schöne Lied der Zeit,
Klangschalen aus dem fernen Tibet,
verbreiten Frieden, der nie vergeht.
Jeden Tag
achte auf
die Melodie des Lebens,
die in dir
schwingt.
(Buddha)
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Foto „Schwingungen“: Peter Hess Institut
Betrachtung über Klang und Stille
Klang und Stille sind zwei Seiten derselben Medaille, die in einem harmonischen Zusammenspiel existieren. Klang umgibt uns ständig – das Rauschen der Blätter, das Lachen von Freunden, die sanften Töne einer Musik. Er hat die Kraft, Emotionen zu wecken, Erinnerungen hervorzurufen und uns in verschiedene Stimmungen zu versetzen. Klang kann uns verbinden, uns in Bewegung versetzen und uns zum Nachdenken anregen.
Wenn es nur einmal so ganz stille wäre
Wenn es nur einmal so ganz stille wäre.
Wenn das Zufällige und Ungefähre
Verstummte und das nachbarliche Lachen,
wenn das Geräusch, das meine Sinne machen,
mich nicht so sehr verhinderte im Wachen – :
Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte und ein Film erst recht.
Wenn du dich für eine Fantasiereise mit Klang interessierst, dir aber nicht so richtig vorstellen kannst, wie diese vonstatten geht, ist das Video eine Hilfe für dich.
Gesundheit stärken durch Entspannung mit Klangschalen
„Die Klänge von Klangschalen ziehen viele Menschen augenblicklich in ihren Bann. Fasziniert lauschen sie, die Klänge scheinen auf besondere Art vertraut.
In einem einzigen
KLANG
ist das ganze Universum
versammelt.
(Indische Weisheit)
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Foto „Tropfenschale“: Peter Hess Institut
Gesundheit stärken durch Entspannung mit Klangschalen
„Die Klänge von Klangschalen ziehen viele Menschen augenblicklich in ihren Bann. Fasziniert lauschen sie, die Klänge scheinen auf besondere Art vertraut.
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