Mit Klangschalen lassen sich wunderbar wohltuende Klangmassagen durchführen.
Klangschalen
Weiter im Programm der VHS Hamburg
Das Wochenende einklingen – Entspannung mit Klängen (Online)
Gönne dir an drei Abenden von September bis Dezember eine Zeit der Entspannung, Achtsamkeit und Einkehr. Lasse dich – begleitet von Klangschalen, Klangspielen und Gong – genussvoll in den Feierabend-Modus hineinführen. Du lernst Übungen kennen, die du ohne Aufwand und Hilfsmittel zu Hause anwenden kannst, um im Alltag Momente der Ruhe zu finden.
3 Termine:
02. September,
4. November,
9. Dezember 2021
(Donnerstag)
18.00 – 20.15 Uhr
Kursnummer: 8147SHH26
Anmeldung: https://www.vhs-hamburg.de
Klangpädagogik – Urvertrauen
Mit Klangschalen lassen sich nicht nur Klangmassagen oder Klangmeditationen durchführen.
Neues VHS-Online-Seminar ab Mai
Das Wochenende einklingen – Entspannung mit Klängen
Gönne dir an vier Abenden von Mai bis Juni
eine Zeit der Entspannung, Achtsamkeit und Einkehr.
Lasse dich
– begleitet von Klangschalen und Klangspielen –
genussvoll in den Feierabend-Modus hineinführen.
Du lernst Übungen kennen,
die du ohne Aufwand und Hilfsmittel zu Hause anwenden kannst,
um im Alltag Momente der Ruhe zu finden.
Donnerstag, 27. Mai – 17. Juni 2021, 18.00 – 19.30 Uhr
(4 Termine)
Kursnummer: 18147SHH24
Anmeldung läuft!
https://www.vhs-hamburg.de
Klang- und Fantasiereise mit Peter Hess
Mit Klangschalen lassen sich nicht nur Klangmassagen oder Klangmeditationen durchführen.
Wenn du dem Link unten folgst, führt dich Peter Hess, der Begründer der Klangmassage, mit verschiedenen Klangschalen durch die schöne Klang- und Fantasiereise „Den Klängen lauschen“:
https://youtu.be/dWAfWaDYWsg
Ich wünsche dir eine gute Zeit!
Bei Fragen wende dich gerne an mich.
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Foto: Pixabay
Die Basis-Klangmassage
Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte und ein Film erst recht.
Wenn du dich für eine Klangmassage interessierst, dir aber nicht so richtig vorstellen kannst, wie diese vonstatten geht, ist das Video sicher eine Hilfe für dich.
2-Minuten-Klangentspannung
Mit Klangschalen lassen sich nicht nur Klangmassagen oder Klangmeditationen durchführen.
Neuer Event
Klangmeditation
Eintauchen in die Töne von Gong, Klangschalen, Zimbeln und Klangspielen
in schöner Atmosphäre
mit
Annerose Renken
Bettina Rutz
Freitag, 07. Februar 2020, 19.00 – ca. 20.30 Uhr
im Raum der Stille, Hospiz für Hamburgs Süden,
Blättnerring 18, 21079 Hamburg
Teilnahme: 15,- Euro
Hospizgäste: frei
Angehörige: 10,- Euro
Anmeldung bitte unter:
renkenannerose@gmail.com
oder direkt bei Annerose im Hospiz
Klangmassage – Herstellung der Klangschalen
Immer werde ich bei meinen Klangmassagen und Klangmeditationen auf die von mir verwendeten Klangschalen und deren Herstellung angesprochen. Oft verweise ich dabei auf entsprechende youtube-Videos.
Das möchte ich heute auch an dieser Stelle tun. Unter dem Link:
Zum 3. Mal bei bei der VHS Harburg
Das Wochenende einklingen – Entspannung mit Klängen
Gönne dir einige Stunden Entspannung, Achtsamkeit und Einkehr. Lass dich ich mit den schönen Klängen von Gong, Klangschalen und Klangspielen genussvoll in den Wochenend-Modus hineinführen. Du lernst Übungen kennen, die du zu Hause ohne viel Aufwand und ganz ohne Hilfsmittel anwenden kannst. Damit du im Alltag Entspannung finden und zur Ruhe kommen kannst.
Bitte warme, bequeme Kleidung mitbringen!
Freitag,10. Januar 2020, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a, 21073 Hamburg (Harburg)
-> im ruhigen Kursraum NIRWANA
Kursnummer: 8147SHH15
Teilnahme: 23,- Euro
10 – 14 Teilnehmende
Anmeldung läuft! 🙂
