Mit Klangschalen lassen sich nicht nur Klangmassagen oder Klangmeditationen durchführen.
Wenn du dem Link unten folgst, zeigt dir Peter Hess (der Begründer der Klangmassage) persönlich, wie du mit nur einer Klangschale in kurzer Zeit zu einer tiefen Entspannung finden kannst:
https://youtu.be/dWAfWaDYWsg
Ich wünsche dir ein entspanntes und entspannendes Ausprobieren!
Bei Fragen wende dich gerne an mich.
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Foto: Universalschale, Bettina Rutz
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