Neu bei der VHS Hamburg:

Das Wochenende einklingen – Entspannung mit Klängen (Online)

Gönne dir an drei Abenden im März eine Zeit der Entspannung, Achtsamkeit und Einkehr. Lasse dich – begleitet von Klangschalen und Klangspielen – genussvoll in den Feierabend-Modus hineinführen. Du lernst Übungen kennen, die du ohne Aufwand und Hilfsmittel zu Hause anwenden kannst, um im Alltag Momente der Ruhe zu finden.

 

Donnerstag,11./18./25. März 2021, 18.00 – 19.30 Uhr

 

Kursnummer: 18147SHH20

Teilnahme: 24,- Euro

Anmeldung läuft über die Volkshochschule: www.vhs-hamburg.de

 

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