Margarete Stokowski:
Untenrum frei.
Reinbek bei Hamburg 2. Auflage 2018
oder: Feminismus als Antidepressivum!?
Monat: Januar 2024
Das Leben war nie als Kampf gedacht (1)
Bewusstseinsebenen
„Das Leben war nie als Kampf gedacht. Es sollte sich aus seiner Quelle im reinen Bewusstsein entfalten“, schreibt der indische Internist und Meditations – Lehrer Deepak Chopra* in seinem Buch der Lösungen. Auch wenn ich den Untertitel etwas anmaßend finde, sind seine Ausführungen sowohl in spiritueller als auch in psychotherapeutischer Hinsicht interessant.
Klangarbeit – Die richtige Klangschale für dich
Viele Menschen sind augenblicklich vom sphärisch anmutenden Klang einer Klangschale fasziniert und möchten dieses faszinierende Instrument mit seinen vielfältigen Möglichkeiten für sich oder andere nutzen. Peter Hess gibt auf der Website seines Institutes* Tipps, die du bei der Auswahl einer Klangschale beachten solltest:
Psychotherapie: Veränderung – Winter
Die vier Jahreszeiten – Vom Entstehen und Vergehen
„In allen Veränderungsprozessen lassen sich unterschiedliche Phasen erkennen. Jede dieser vier Phasen hat ihre Zeit, ihre besonderen Merkmale und ihre spezifische Energie, die sie braucht, um sich zu entfalten. In jeder dieser Phasen sind wir auf unterschiedliche Art gefordert, uns den jeweiligen Aufgaben zu stellen.“
