Die Antwort auf die Frage, was denn bitte ein Comic einer Sexualaufklärerin in einem Psychotherapie-Blog zu suchen hat, findet sich ziemlich weit unten… 😉
Liv Strömquist:
Der Ursprung der Welt.
Berlin 2017
Bettina Rutz
Meditation: Tara Brach – Dein furchtloses Herz
Eine interessante Neuentdeckung von der Schnittstelle zwischen Meditation und Persönlichkeitsentwicklung/Psychotherapie:
Tara Brach:
Dein furchtloses Herz
Mit der RAIN-Methode schwierige Emotionen heilen
München 2020
Die Autorin
„Tara Brach ist eine der führenden westlichen Lehrerinnen in buddhistischer Meditation. Die klinische Psychologin und erfolgreiche Autorin verbindet seit vielen Jahren westliche Therapie mit östlicher Achtsamkeitspraxis. Tara Brach leitet weltweit Retreats und ist Gründerin der Insight Meditation Community of Washington. Ihr Podcast zum Thema „emotionale Heilung“ bekommt über eine Million Downloads pro Monat.“
Der Klappentext
„Die berühmte buddhistische Meditationslehrerin Tara Brach hat mit RAIN eine bewährte Selbsthilfe-Methode weiterentwickelt, die sie nun in ihrem Ratgeber zu Achtsamkeit und Selbstliebe zum ersten Mal vorstellt. Sie und auch ihre Schüler*innen geben Beispiele, wie ihnen RAIN bei ihren Traumata, Ängsten oder in schmerzlichen Beziehungen geholfen hat.
Gedicht zum Herbstanfang
September
Der Garten trauert,
Kühl sinkt in die Blumen der Regen.
Der Sommer schauert
Still seinem Ende entgegen.
Golden tropft Blatt um Blatt
Nieder vom hohen Akazienbaum.
Weihrauch – Das älteste Heilmittel der Welt
Noch ein wunderschönes und motivierendes Buch über Weihrauch!
Maria L. Schasteen: Weihrauch. Das älteste Heilmittel der Welt.
Amerang 2019
Psychotherapie: Veredelung
„Es tut nicht weh,
jemanden zu hoch einzuschätzen;
denn oft wird er sich
dadurch veredelt fühlen
und anders handeln können.“
(Nelson Mandela)
Edelsteine – Geschönte Steine
Nachdem ich die letzten Jahre viele Blogs über verschiedene Edelsteine geschrieben habe, ist es an der Zeit, meine Edelstein-Lieblingsbücher vorzustellen.
Bernhard Bruder:
Geschönte Steine. Das Erkennen von Imitationen und Manipulationen bei Edelsteinen und Mineralien.
Saarbrücken 2005
Vielleicht!?
Wie sollten wir jene alten Mythen vergessen können,
die am Anfange aller Völker stehen,
die Mythen von den Drachen,
die sich im äußersten Augenblick in Prinzessinnen verwandeln;
vielleicht sind alle Drachen unseres Lebens Prinzessinnen, die darauf warten,
uns einmal schön und mutig zu sehen.
Schwingungen
Jeden Tag
achte auf
die Melodie des Lebens,
die in dir
schwingt.
(Buddha)
____________________________________________
Foto „Schwingungen“: Peter Hess Institut
