Mein erstes Buch zur Aromatherapie habe ich mir im Oktober 1991 gekauft und da ist neben dem Eintrag zur Bergamotte noch kein schwarzer Markierungspunkt – als Zeichen für Lieblingsduft – zu finden. Mittlerweile gehören aber die ätherische Öle von Zitrusfrüchten zu meinen favorisierten Düften. Warum? Zum Beispiel, weil ich diese Mischung aus frisch-fruchtig-säuerlich-sonnig-warm-hell einfach wunderbar finde!
Monika Werner
Mind-Maps Aromatherapie
Dieses Buch wurde mir in einem Aromatherapie-Seminar vorgestellt. Es ist so übersichtlich und anwendungsbezogen, dass ich es mir gleich angeschafft habe.
Woran erkennst du die Qualität der ätherischen Öle?
Die Qualität ätherischer Öle ist von größter Bedeutung.
Aromatherapie – Ein bisschen Botanik
Ätherische Öle sind organische Stoffwechselprodukte in Form kleinster Öltröpfchen. Sie werden in Öldrüsen durch Photo*- und Biosynthese** in oder auf dem Pflanzengewebe (Blätter, Blüten, Gräser, Harze, Hölzer, Samen, Schalen, Wurzeln) gebildet.
Ätherische Öle wirken – auf 3 Wegen
Ätherische Öle sind natürliche Produkte von sehr hoher Konzentration mit vielfältigen Wirkungsweisen. Die Öle entfalten ihre Wirkung auf drei Wegen:
