Auch wenn ich die Zirbelkiefer erst seit ein paar Jahren richtig wahrgenommen habe, widmet Susanne Fischer-Rizzi in meinem quasi historischen, zu Studienzeiten gekauften und immer noch geliebten Buch „Himmlische Düfte“ aus dem Jahr 1990 ihr ein fünfseitiges Kapitel, das sie recht poetisch beginnt: „In den Hochalpen, in einer Höhe von 1 800 bis 2 400 Metern Höhe, begegnet man einem der zähesten, trotzigsten Bäume der Erde, der Zirbelkiefer oder Arve. Dort oben, in der ´Kampfzone´, in der nur die standhaftesten der Bäume überleben, widersteht sie den zerstörenden Gewalten der Berghöhen. Keine andere Holzart erträgt wie sie die extremen Temperaturschwankungen von Sommer und Winter hier oben am äußersten Rand der Baumgrenze. Schwere Schneelasten brechen ihre Äste, Blitze fällen die Kronen oder spalten den Stamm, schneidende Kälte dringt ins Holz. Die Arve jedoch lässt sich nicht unterkriegen. Mit ungebrochenem Lebenswillen bildet sie neue Seitenäste aus, oft mehrere gleichzeitig. Der Druck der Naturgewalten gibt ihn den Impuls zu mehr Lebenswillen. (…).
Aromatherapie
Aromatherapie: Zitrone
In meinem historischen, zu Studienzeiten gekauften und immer noch geliebten Buch „Himmlische Düfte“ aus dem Jahr 1990 steigt Susanne Fischer-Rizzi in das Kapitel zur Zitrone folgendermaßen ein: „Die Zitrone erweckt ein Bild von Frische und Sauberkeit. Sie wird sogar zu einem Symbol für besondere Reinlichkeit im (oft übertriebenen) Kampf der Hausfrau gegen Schmutz und Keime. Wenn nicht, wie könnte der größte Teil aller Haushaltsprodukte die etwas mit Putzen, Frische und Desinfektion zu tun haben, mit Zitronenduft parfümiert sein?“
😉
Aromatherapie: Bergamotte
Mein erstes Buch zur Aromatherapie habe ich mir im Oktober 1991 gekauft und da ist neben dem Eintrag zur Bergamotte noch kein schwarzer Markierungspunkt – als Zeichen für Lieblingsduft – zu finden. Mittlerweile gehören aber die ätherische Öle von Zitrusfrüchten zu meinen favorisierten Düften. Warum? Zum Beispiel, weil ich diese Mischung aus frisch-fruchtig-säuerlich-sonnig-warm-hell einfach wunderbar finde!
Aromatherapie: Duft
Ein Duft
muss
die besten Augenblicke
des Lebens
wieder
wachrufen.
(Karl Lagerfeld)
Aromatherapie: Lavendel (II)
Vor einer ganzen Weile habe ich bereits einen Aromatherapie-Blog über Lavendelöl geschrieben*. Neulich habe ich in meinem Bücherschrank im ZEIT WISSEN** Magazin einen fröhlichen kleinen Artikel über den Lavendel wiedergefunden und möchte einige interessante Infos daraus zusammenfassen.
Mind-Maps Aromatherapie
Dieses Buch wurde mir in einem Aromatherapie-Seminar vorgestellt. Es ist so übersichtlich und anwendungsbezogen, dass ich es mir gleich angeschafft habe.
Woran erkennst du die Qualität der ätherischen Öle?
Die Qualität ätherischer Öle ist von größter Bedeutung.
Aromatherapie – Ein bisschen Botanik
Ätherische Öle sind organische Stoffwechselprodukte in Form kleinster Öltröpfchen. Sie werden in Öldrüsen durch Photo*- und Biosynthese** in oder auf dem Pflanzengewebe (Blätter, Blüten, Gräser, Harze, Hölzer, Samen, Schalen, Wurzeln) gebildet.