Die 26 Prinzipien der buddhistischen Psychologie
Termine
Der Weg des Diogenes
Eines Tages saß Diogenes auf der Schwelle irgendeines Hauses und aß einen Teller Linsen.
Happy 56th Birthday!
Wenn du liebst
Sensibel bist du und durchlässig
für das Wesen des Menschen, den du liebst.
Darum ist das Lieben etwas Natürliches für dich.
Du kennst den Zug zur Verschmelzung.
Du möchtest dich in das Wasser stürzen,
in dem du nicht mehr vom anderen getrennt bist.
Eins seid ihr in dem Element, das dir entspricht.
Es schmiegt sich an dich,
und du spürst das Trennende nicht mehr.
Auch wenn du in dich blickst, bist du nicht allein,
sondern der geliebte Mensch ist dort mit dir –
ihr besetzt denselben Raum,
ihr teilt denselben Atem,
ihr seid Seelenpartner auf ewig,
und du weißt nicht, wo du aufhörst,
und wo der andere beginnt.
Aber wenn du es schaffst, dich nicht auszulöschen
und noch ein eigener Mensch zu bleiben,
kann es dir gelingen, eine große Liebende,
ein großer Liebender zu sein.
Wenn du getrennt bist, stehst du dem anderen gegenüber,
kannst ihn klarer sehen.
Und trefflicher lieben.
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Ulrich Schaffer mit Waltraud Schafer: Im Zeichen Fische. Der Weg des Mitgefühls. Freiburg im Breisgau 2004
Foto: Pixabay
Psychotherapie – Resilientraining: Gefühle und Spiegelneuronen
In ihrem Buch zum Resilienztraining Body2Brain*, das ich hier schon vorgestellt habe, schreibt Claudia Croos-Müller ein sehr interessantes Kapitel zur Rolle der Gefühle und der Spiegelneuronen.
Happy 55th Birthday!
Wie du dich selbst erlebst
In deiner Brust wohnen zwei Seelen.
Bei dir kommt selten ein Gefühl
ohne sein Gegenteil einher.
Du bist wie zwei Fische:
Der eine schwimmt gegen den Strom –
kämpft, arbeitet und behauptet sich.
Der andere lässt sich treiben,
schwimmt mit dem Strom,
erkämpft sich nichts und fällt nicht auf.
Ein stiller Ringkampf findet in dir statt:
Mal siehst du die Welt auf die eine,
mal auf die andere Weise.
Du erlebst dich selbst – die Stärke deines Ich –
wie etwas, das dich von anderen trennt.
Darum gehst du deinem Ich nicht nach:
Je mehr du es findest, desto stärker
stehst du selbst der Verschmelzung mit anderen im Weg.
Du glaubst: Nur wenn du dich selbst aufgibst,
kannst du alle Trennungen überwinden.
Aber wer ist es dann,
der mit dem anderen verschmilzt?
Darin liegt dein Leid.
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Ulrich Schaffer mit Waltraud Schafer: Im Zeichen Fische. Der Weg des Mitgefühls. Freiburg im Breisgau 2004
Foto: Pixabay
Happy 6th Birthday!
Die Homepage meiner Praxis EINKLANG-HARBURG feiert dieses Jahr ganz still und leise
ihren sechsten Geburtstag!
Let´s talk about sex, baby (V) oder: Ekstase
Sex ist die schönste Nebensache der Welt, heißt es. In privaten und beruflichen Gesprächen taucht er gelegentlich bis regelmäßig auf. Dabei entsteht allerdings eher der Eindruck, dass es sich um die am meisten missverstandene Sache der Welt handelt. Ganz ehrlich: Ich bin regelmäßig konsterniert, was ich so zu hören bekomme. Und auch davon, was ich noch für komische Gespenster in mir selbst herumgeistern sehe. Deshalb, und weil ich mich schon seit sehr langer Zeit auf den verschiedensten Ebenen mit diesem Thema beschäftige, jetzt mal wieder ein Blog darüber.
