Psychotherapie: Was ist eigentlich eine Angststörung oder eine Phobie?

In der Beratung höre ich immer wieder die Frage, was eigentlich Ängste und Phobien sind und wie sie überwunden werden können. Hier einige Antworten von Fachleuten:

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Let´s talk about sex

Es ist höchste Zeit,

dass differenzierte Menschen

auf reflektierte Weise

über Sex sprechen bzw. schreiben!

Wir haben es getan

– im neuen HARBURGER BLATT vom 26. März 2021.

 

 

Demnächst erscheinen auch hier im Blog (Psychotherapie) Beiträge von mir zu Themen wie

sexuelle Mythen, Wann ist man ein Mann und frau eine Frau, Selbstliebe, Tantra und Ekstase.

 

Endlich!

 

Es wird Zeit!

 

 

VHS online: Seminar über 8 Abende

Das Wochenende einklingen – Entspannung mit Klängen

 

Gönne dir an acht Abenden von April bis Juni

eine Zeit der Entspannung, Achtsamkeit und Einkehr.

Lasse dich – begleitet von Klangschalen und Klangspielen –

genussvoll in den Feierabend-Modus hineinführen.

Du lernst Übungen kennen,

die du ohne Aufwand und Hilfsmittel zu Hause anwenden kannst,

um im Alltag Momente der Ruhe zu finden.

 

Donnerstag,

22. April – 17. Juni 2021,

18.00 – 19.30 Uhr

 

Kursnummer: 18147SHH22

 

Anmeldung läuft schon! 🙂

Heilung durch Meditation!?

Kann Meditation heilen?

Ist es heilsam, sich jeden Tag für mindestens 20 Minuten würdevoll und entspannt hinzusetzen, sich mit dem Atem zu verbinden und Gedanken und Gefühle wie Wolken am Himmel kommen und ziehen zu lassen?

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Aromatherapie, Sex und Sympathie

Düfte steuern in feinster Weise das erotische Leben. Pheromone, Duftstoffe mit hormonähnlicher Wirkung, beeinflussen im Tier- und Menschenreich die Partnerwahl. Im Sexualverhalten der Tiere spielen Düfte eine besonders wichtige Rolle. Sie sorgen für die Arterhaltung.

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Psychotherapie – Loslassen (4)

 

Unsere Glaubenssätze und Gewohnheiten hinterfragen

Jedes Kind kommt mit einem unglaublichen Potenzial zur Welt. Bereit, das Leben in seiner Gänze zu leben, zu entdecken und zu lieben. Unglücklicherweise erhält es oftmals von seiner Umwelt Botschaften, die es daran hindern.

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